今月末に
ダイエットのセミナーを開催しますが
ダイエットって
つい結果だけに
意識がいってしまうのです
これが失敗の原因なのです
ダイエットって
痩せるのが目的、ではなく
自分が健康になるのが
目的なのです
なので健康なら
無理に痩せなくてもいいのです
自分のベスト体重って
自分の体がイチバン知っているのです
無理に他人のやり方で
痩せようとしなくてもいいのです
自分のやり方で、大丈夫
自分に無理のないやり方が
イチバン効果のあるやり方、なのです
それに
もし今ちょっと体重が多いなっていうのは
絶対にダメ、なことではないのです
それはあなたを守ってくれているのです
だから自分とケンカしないのが
ダイエットにおいてめちゃ大事
自分から「体重」を追い出そうとすると
なかなかそれができないけど
その自分の体重が守ってくれたのと
卒業できると
自然と調節できる
そんな心のダイエットのお話
やっていきます
詳細お申し込みはこちらから！
今日もYouTube配信してみました！
子育てに悩むママさんにとって
めちゃ心が軽くなる秘訣が
いっぱいつまってます！
コバの生い立ちもちょっとだけ話してます（笑）
続々とお申し込み頂いてます！
8月31日に英語とダイエットのセミナー開催します！
カウンセリングを応用した
がんばらない英語学習術をお伝えします！
英語に興味がある方
英語を使ってお仕事をしてみたい方
テストで英語の点数を上げたい方
英語が不安なお子さんをお持ちのママ
英検やTOEICで800点レベルを身に付けたい方
におすすめです！！
がんばらない方が結果がでる
心と体を整えて幸せになる
開催します！
会場でもオンラインでも、後日動画でも
どれでも参加可能です！
お待ちしてます！
ジャージカウンセラーのコバでした！
夏休み終わる前にダイエットと英語なんとかしたいよって方は
コバのフリートークからお申し込みくださいね！
コバの恋愛・カウンセリングスクールをマンツーマンでも受講できます！
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受付可能枠がわずかですので、ご検討中の方はお早めに！！！