久しぶりに大反省会しちゃってて、想像以上にツライ😢
余計なことしなきゃよかったのに!
とか。
相手がいる以上発言は取り消せないし
なかなか自分を許せなくてしんどい(||´Д`)
それでも、自分に徹底的に寄り添っていたわっていれば癒されていくかな?
はいはーい!
優しい自分でいるためには
冷たい自分って
必要なのです
いつでも誰にでも
優しい自分でいることって
一見正しそう、なのですが
でもそれは
本当の優しさではないのです
本当の優しさには
冷たさが必要なのです
じゃ、どうしたらいいかっていうと
自分の感情に従うのが
イチバンなのです
優しくしたいっていう
気持ちになったら
優しくする
そうでなかったら
冷たい自分がいてもいい
その両面を
自分の感情に出せる人が
自分らしく生きられる人、なのです
難しく考える必要はなくて
ただ、
感情の赴くままに
生きていい
どうせ愛されている、のです
大丈夫、なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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