恋愛、パートナーシップにおいて
「自分のせい」で
何か悪いことが起きている
っていう発想からは
早く抜けだしょう
ネガティヴな現実の
原因探しを
自分に向けるのは
やめておこう
あなたは
悪くない、のです
たとえ
あなたの行動や考えや価値観が
なにかしらの
ネガティヴな現実を
作っていたように見えても
反省なんていらないのです
改善しなくてもいいのです
そのままのあなたで
大丈夫なのです
どちらかというと
その原因となっているものを
変えようとする方が
余計に現実をしんどくさせているのです
がんばってなんとかしよう
っていう発想から
早く抜けだそう
ダメならダメなままでいい
うまくいかないなら
諦めてもいいし
手放してもいい
それでも愛されていい
それでも幸せになっていい
その価値があなたにはあるのです
セクシュアリティには
今のあなたのままで大丈夫が
いっぱい詰まっているのです
ぜひ遊びにきてみてね！
ジャージカウンセラーのコバでした
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