自分って自分のために
一生懸命がんばってくれているのです
あなたがつい自分責めをしてしまうのは
自分の中にうまくいかない
原因があるって思っているから
そのうまくいかない原因を
「一生懸命」もう一人の自分が
探そうとしているのです
あなたの中にいるもう一人の自分は
あなたが幸せになれるように
あなたのために一生懸命なのです
だから
あなたが落ち込んだり
がっかりしたり
自分を嫌いになりそうになると
つい自分への「原因探し」を
してしまうのです
でも、原因なんてないのです
うまくいかなかった原因なんて
あなたの中に無いのです
ダメな自分でもいいのです
ダメな自分のまま
愛されていいのです
もう一人の自分は
いつでもあなたが幸せになれるように
がんばってくれているのです
あなたがもう一人の自分とケンカしないで
親友のように付き合えると
自分に自信が持てるし
自分らしくいられるし
未来に希望が持てるのです
コバのカウンセリングは人生の生き直し
やってみたかった人生を
見つけられる場所なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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