自分が変わると
他人も変わるってのがありますが
自分を変えるって
無理に変えようと
しなくても大丈夫なのです
無理に行動や考え方を
変えようとしても
気持ちが追いついていかなかったら
意味がないのです
確かに
自分が変わると
他人も変わるのです
今まで付き合っていた人が変わる時もあれば
今の自分にとって
相応しい人に出会えたりもするのです
ポジティブシンキングや
意識や行動、思考を変えようとしても
なかなか変わらないのは
今の自分を否定しているから
なのです
自分を否定した上では
どんな現実も変わらないし
変わったとしても
あなたが望む現実には
ならないのです
ダメな自分も受け入れる
だけどそこから
どうしていきたいかも
合わせて考えてみる
結果だけにとらわれず
今の自分を否定せず
友達のように応援しながら
生きていけば
絶対に満足する人生になるのです
カウンセリングにはその秘訣が
いっぱい詰まっているのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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2023年もあと2ヶ月と半分を切りました
ちょっと気が早いですが
2024年を幸せに過ごすためにも
何より今を大切に生きるためにも
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