そーなんです！

 

とりあえず

 

お布団で寝れたらOKなのです！！！

 

 

 

ついがんばってしまうと

 

自分を置き去りにしてしまうのです

 

 

本当の自分を

 

見ないようにしてしまうのです

 

 

でもつい置き去りしてしまう自分と

 

仲直りするのが大事なのです

 

 

その自分は

 

ネガティヴな自分

 

できない

 

自信がない

 

嫌われる

 

愛されない

 

ダメな自分かもしれないけど

 

それを自分の中にあってもいいよって

 

許してあげるのがめちゃ大事なのです

 

自分に優しくしてあげるのが大事なのです

 

 

本当に自分に優しくできる人は

 

他人にも優しくできる人なのです

 

 

そんな人が愛されないわけがないのです

 

 

ジャージカウンセラーのコバでした

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