2023年も始まり
年末年始
ゆっくりできた方
楽しめた方
バタバタと行き着く暇もなかった方
いろんな方がいらっしゃると思いますが
思ったような年末年始を
過ごせなかった方もいらっしゃると思います
今はSNSでいろんな情報が入ってくる時代
見たくなくてもつい目に入ってしまって
心が苦しくなる時があるでしょう
特に恋愛、パートナーシップは
自分に「足りない」ものを
めちゃ刺激されるから
心がしんどくなってしまうときもあるのです
そんなときって
自分がなんだかダメなような
間違っているような気がしてしまうけど
そんなことないのです
しんどい思いをしていても
あなたが選んだことは正解なのです
一見遠回りのように見えて
ちゃんと幸せの最短距離にいるのです
あなたにとっての幸せは
誰と比べるものではないのです
あなたが幸せを感じられたら
それが正解なのです
そのしんどい気持ちは
あなたの価値観をアップデートしているとき
ネガティヴな気持ちは
実はちゃんと前に進んでいる証拠でもあるのです
だから安心して大丈夫
あなたならちゃんと
愛されるし
幸せになれるのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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