カウンセリングやセミナーで
よく見かけるのが
「私自信がないんです」って
自信を持って仰る方（笑）なのです
自信って不思議なもので
あなた自信ありますか？と聞かれて
なかなか「はい自信あります」って
さくっと答えられる人は少ないですし
自信あるよって方がいたとしても
その自信ってじゃどこから湧き出てくるの？
って聞いてみても
明確に答えられる人って
ほとんどいないのです
だからみんな自信を
持ちたいと思って
結果を欲しがるのです
資格とか点数とか
誰かに認められたとか
目に見えるもの
数字や量などなど
わかりやすいものに
自信を求めてしまうけど
でもそれって
過去の出来事なのです
過去の出来事が
これから起こる未来の出来事に
全て対応できるかというと
そうではないパターンの方が多いのです
だから
どれだけ自信を持とうとして
過去の結果にこだわっても
意外とうまくいかないのです
じゃ、どうしたら
自信を持てるかっていうと
過去に重心を置くのではなくて
未来に置くのです
過去の確かなものではなく
一見不安定に見える
未来にポイントを置くのです
一見不安定なところに
確固たる自信を見つけられる
能力とか才能だけに頼らず
がんばれる自分だけ認めるのではなく
今の自分でも大丈夫
どんな自分でも大丈夫っていう
自分に優しい自信を
ちゃんと見つけられるのです
新年一発目そんな話を
今週末お伝えしていきます！
ジャージカウンセラーのコバでした
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