かなしいときは
かなしい自分を
そのままにしておくのです
ネガティヴな自分を感じると
無理にポジティブにしよとしたり
マイナスを取り返そうとするような
ミスを挽回するような
名誉挽回的な
そんながんばりをしてしまうけど
それは必要ないのです
かなしいときは
かなしいままでいいのです
サッカーでいったら
前半に１点取られても
慌てて１点取り返そうとしなくていいのです
もし人生がサッカーなら
どこかでその１点を取り返そうと
しないといけないけど
人生とサッカーが違うのは
あなたが自分を楽しんでいたら
いつでもその失点は取り返せるのです
だから慌てなくていい
1年後でも10年後でもいい
そもそも
あなたが今の自分に満足していたなら
失点にすらならないのです
だから
かなしいはかなしいままでいい
それでもあなたは
すばらしいのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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