あなたが今までやってきたことって
自分からはどんなにちっぽけに見えても
めちゃすごいのです
他の誰が認めてなくても
あなたが今までやってきたことは
間違いではないし
めちゃすばらしいのです
がんばれたことは
もちろんのこと
がんばれなかったことも
つい投げ出してしまったことも
がんばりきれなかったことも
どうしていいかわからず
何もできなかった時間も
どんなときも
あなたはすばらしいのです
どんな結果に関わらず
あなたが自分のことを
ちゃんと認められた時
いつでもまた
新しい未来がやってくるのです
もしうまく自分のことを
認められないときって
がんばりすぎて疲れてしまっている時
まずは十分休んでから
また自分のことを認めれば良いだけ
ちゃんと休めるようになるため、にも
休みを楽しめるようになるための
休みが必要なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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