問題は「ない」って
考えておくのが
カウンセリングの基本でもあるのです
問題や悩みを解決するまえに
その問題や悩みって
本当に解決するべきものなの？って
改めて自分に問いかけてみるのが大事なのです
深刻に考え過ぎて
それがストレスになって
余計に袋小路になってしまっては
もったいないのです
だったら
まだ「考えない」方がマシなのです
自分の想定内だけで
解決しようとなくていい
自分が想定していないこと
想定外な解決方法があってもいい
流れに任せるとか
他力とか
いろんなたとえがあるけど
どれだけ自分が愛されている存在なのか
それを改めて思い出すのが
カウンセリングなのです
自分が愛されている存在なら
今目の前に起こっている現実が
どう見えるのか
損しても、大丈夫
その損は「得」するための損ではなくて
自分も周りの人も
幸せにする「損」であり
絶対的な「得」になるのです
今月のマスターコースも楽しかったな！
ジャージカウンセラーのコバでした
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