無理にがんばったり
必要以上に認められようとしたり
愛されようとするって
自分以外の自分に
なろうとしているのです
今の自分ではダメだから
自分以外の自分になれば
大丈夫って思っているのです
みんな
自分以外の自分になろうとして
んで、なれなくて
悩んだり落ち込んだり
問題をどうしたらいいか
頭の中をぐるぐるさせているのです
そもそも
自分以外の自分にならなくていい
今の自分で大丈夫
今の自分で愛されていい
今の自分で生きるためには
2%の自分で生きよう
あなたが持っている能力の
たった2%を使うだけでいい
それくらいの気持ちで
生きてみよう
そうしたら
どれだけこの世界が
優しさで溢れているのか
ちゃんとわかるのです
マスターコースは
今の自分で大丈夫を
教えてくれる場所なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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