カウンセリングって
自分との仲直りなのです
どんな自分と仲直りするかというと
子供の頃に「捨てた自分」
なのです
子供の頃に嫌った自分と
仲直りするのです
嫌われた自分
役に立てなかった自分
認められなかった自分
仲間はずれにされた自分
理解されなかった自分
がっかりされた自分
バカにされた自分
愛されなかった自分
そんな自分と仲直りをしていくのです
ケンカしていた自分は
本当は愛されるはずだった自分
ただただ
自分が愛されなかったって
どこかで決めてしまったのです
子供の頃は悲しい思いをしてしまったけど
ほんの少し勇気を出して
その「子供の頃の自分」を
今大人になった自分で生きてみると
本当は愛されていたってことに
気づけるのです
それに気づけたあなたは
自分に生まれてきてよかったって思える
人生になるのです
ジャージカウンセラーのコバでした
自分と仲直りできるカウンセリング
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