自分らしく生きるには
自信を持って
自分を好きになって
生きられるためには
「失敗を取り返さない」のが
めちゃ大事なのです
悩みやすい人の特徴で
つい失敗を取り返そうとしてしまう傾向が
出やすいのですが
失敗は取り返さなくていいのです
反省しなくていいのです
失敗を取り返そうって発想は
プロスポーツ選手くらいは
役に立つかもしれませんが
その他の人には
あんまり役に立たないどころか
泥沼化する原因になりやすいです
失敗を取り返さないということは
反省しないということです
反省は意味がないのです
あなたの人生において
「同じ場面」は出て来ないのです
例えば
お付き合いしていた人と
なぜだかケンカしてしまって
お別れしてしまったけど
じゃ、次はそんなことならないように
しっかり原因を探って
次の人とはしっかりやろうって思っても
次のお付き合いする人は
前の人ととは違う人なのです
同じパターンで同じ結果になるとは
限らないのです
反省したところで
結果が変わるわけではないのです
だったら
反省なんかいらないのです
普通に今の自分のままでいいのです
今の自分で合う人と
付き合えばいいだけなのです
失敗を取り返そうとすると
変な頑張りが出て
余計に傷口を広げるだけなのです
ダメならダメなままでいいのです
取り返さなくていいのです
ダメな自分を取り返そうとして
そのダメを隠してしまう方が
もっとダメなのです
そのダメな自分を
そのままにしてあげたら
いいだけ
それでも大丈夫
それでも愛される
それだけあなたは
すばらしい人なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
自分を信じられるようになる
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