自分を大切にすると
結局他人も大切にできるのです
んで
自分を雑に扱うと
結局相手も雑に扱ってしまうのです
だから
自分のためにも相手のためにも
自分を大切にしよう
でも
自分を大切にしようとすると
なんとなく
罪悪感が湧いてくるのです
自分を大切にするなんて
おこがましいような
むず痒いような
罪悪感が湧いてくるのです
でも
罪悪感が湧くくらいいでいいのです
罪悪感が湧いていいのです
その罪悪感が
本来の自分に戻れる
突破口でもあるのです
ただ罪悪感を感じながら
やってみるだけ
少しずつでも続けていたら
そのうち
すばらしい方の自分に
慣れてくるのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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