悲しい時って
ついその悲しさを
感じないように
無理に元気を出したり
なんでもなかったかのように
振る舞ったり
がんばりすぎたり
周りの人に悟られないようにしたり
役に立とうとしたり
認められようとして
心にぽっかり空いた穴を
埋めようとしたり
悲しいを感じないように
つい僕らはしてしまうのです
悲しいを感じないように
がんばらなくていいのです
悲しいを埋めるために
がんばると
やっぱりがんばりすぎてしまうのです
悲しいときは
悲しいままでいいのです
悲しいを感じても
大丈夫なのです
悲しいを感じられる人って
本物の優しさをもてるのです
同じように悲しんでいる人の気持ちが
わかってあげられるのです
悲しい現実に出会った人ほど
優しくなれるのです
そんなあなたは
たくさんの愛情に囲まれるのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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