何かを失った時って
めちゃがっかりしたり
自分を責めたりするけど
「失う」ってのは
「手放す」ってことでもあるのです
「失う」は
本当は手放した方がいいけど
自分からは手放せないでいたものでもあるのです
あなたが大切にしていて
それでも「失って」しまったなら
それはもしかして
「手放した」ってことかもしれないのです
「手放す」と入ってくるのです
「手放せる人」は
チャンスを掴めるのです
失ったからといって
せっかく手放せたのに
それを
お酒とかジャンクフードとか
ゲームとかスマホとか
睡眠や体力や気力を削ってまで
やっていてはもったいないのです
楽しめるなら、自分を傷つけないなら
良心が痛まないなら
何をしてもいい
せっかく手放せて
空いたところに
何をもってくるかで
これからのあなたの人生が決まってくるのです
何かを失ってしんどいときに
ついジャンクなもので
自分の心と体を埋めたくなりますが
ここは踏ん張りどころで
そのむなしさ
悲しさ
やるせなさを
噛み締めながら
今自分ができることをやってみる
もしやってみたいことがあったら
それにチャレンジしてみる
自分の心に素直に生きてみるってのを
できるだけでいいので
やってみてほしいのです
夜も寝れないくらい
悔しい時もあるけど
その時間が
ちゃんとすばらしい未来を作ってくれているのです
だから安心していていいのです
何があっても大丈夫だから
ジャージカウンセラーのコバでした
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