自分らしく生きるって
自分らしくないところも
ちゃんと受け入れるってこと
なのです
幸せを感じたいなら
不幸せな部分もちゃんと感じる
すばらしい自分を感じたいなら
ダメな自分も
ちゃんと自分の中にいさせてあげる
元気を出したいなら
元気じゃ無い自分にも
ちゃんとOKを出してあげよう
うまくできない自分にもOKを出してあげよう
ネガティヴな自分は
自分の邪魔をしているのではなくて
自分を守ってくれているのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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