恋愛やパートナーシップは

 

依存から始まるのです

 

依存って相手を信頼することであり

 

相手を信頼するって

 

自分が自分を信頼することなのです

 

 

がんばれてしまう人ほど

 

頭がいい人ほどつい

 

自立から始めてしまうのです

 

自立から恋愛やパートナーシップを

 

始めてしまうのです

 

 

認められる自分

 

愛される自分を

 

用意してから

 

ついスタートしてしまうのです

 

これが上手くいかない原因なのです

 

 

まずは

 

そのままの自分で

 

何も準備しないままで

 

愛情を少しでもいいから

 

もらってみるのです

 

 

愛される価値があるのを

 

確認してから

 

愛情をもらうのではなくて

 

何もない状態から

 

先に愛情を少しでももらってみる

 

そうすると

 

現実が変わってくるのです

 

現実って自分が思っている以上に

 

優しいってことに気づけるのです

 

 

今の、そのままの自分で愛されていいのです

 

 

ジャージカウンセラーのコバでした

 

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