自分って自分のために
めちゃがんばってくれているのです
どんなときも
大好きな自分のために
自分ってがんばってくれているのです
でも思い通りにならなかったり
相手があることだから
嫌われたり、認められなかったり
役に立てなかったりすると
つい自分が自分のことを
責めてしまうのです
なんでもっとうまくやれないのかとか
もっとがんばれとか
そんな「自分」なんて嫌いだって
遠慮無しに自分が自分のことを
責めてしまうのです
自分が自分を責めるときって
「ストッパー」がないのです
とことんまで
責めてしまうときがあるのです
コテンパンに自分をやっつけたところで
自分とは仲良くできないのです
自信も持てないし
自分を好きにはなれない
それでも「自分」って
自分のために
がんばろうとしてくれているのです
自分ってそんな愛しい存在なのです
もし自分を責めてしまったら
それでもがんばってくれる自分に
どんな言葉をかけてあげられるのか
人生ってその言葉で決まってくるのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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