依存って

 

ダメな自分、できない自分に

 

向き合わされるけど

 

そのダメな自分、できない自分にこそ

 

実は魅力がいっぱいつまっているのです

 

愛される魅力が

 

いっぱいつまっているのです

 

愛されなさそうな自分

 

嫌われそうな自分

 

そんな自分が

 

実は愛される、大切にされる自分なのです

 

 

自分が自分を否定していただけ

 

自分が自分にダメ出ししていただけ

 

誰もあなたにそんなことは言ってないのです

 

ただ、昔

 

欲しかった愛情が

 

欲しい形でもらえなかっただけなのです

 

それでちょっと自分を

 

愛されないのかもって

 

疑ってしまっただけ

 

でもちゃんと愛情は

 

今までもあったし

 

これからもちゃんとあるのです

 

なので

 

これからはいい意味で

 

自分を疑ってみよう

 

本当はちゃんとそこに

 

愛情があったんだって

 

もしそれが感じられなくても

 

もしかしてあるんじゃないかって

 

いい意味で現実を疑ってみよう

 

それが幸せを見つける

 

最短の法則なのです

 

 

ジャージカウンセラーのコバでした

 

 

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