なかなかしんどさから

抜け出せないってときは

焦らないのがイチバンなのです

1年前の悩みを

ずっと引きずっている人は

ほとんどいないのです

無事解決しているか

もし解決していなくても

新しい悩みで忙しいか

そんな感じで

1年前の悩みをまだしっかりと

悩み続けてはいないのです

僕らは1週間前食べた夜ご飯すら

しっかりとは覚えてはいないのです

ということは

もし一年前に悩んでいたことを

悩んでいたとしても

本当にちゃんとそれを

覚えてはいるかどうかは

結構怪しいのです（笑）

もし今悩んでいる問題が

そのうち解決できるし

解決しなくてもいい

問題だとしたら

今日くらいは

気楽に過ごしていていいのです

あなたには幸せになるチカラが

ちゃんとあるのです

それを自分を責めて

邪魔しなかったら大丈夫なのです

ジャージカウンセラーのコバでした

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