僕らって基本的に
幸せになるように
できているのです
小さい頃は
自分との付き合い方が
まだまだなれていないから
一生懸命「ガマン」して
感情を抑えて生きるのが
正解っぽい感じだったけど
大人になった僕らは
感情を抑えて、ガマンばかりして
生きるにはあまりに窮屈なのです
そんなことしなくても
自分との付き合い方が
生きているだけで
上手になっているのです
自分を幸せにする方法を
ちゃんと学んできているのです
それを邪魔しなければいいだけ
幸せになる時間の使い方を
していけばいいだけ
がんばって何かを勝ち取る必要なんてなくて
ただ生きているだけで
自分を幸せにできる
そんな時間の使い方があるのです
ただ幸せになる自分を
邪魔しないだけで良いのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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