時間の使い方が

 

人生を分けるのです

 

お金は貯められるけど

 

時間は貯められないので

 

使い所が難しいのです

 

しかも

 

時間って永遠にあるって

 

思ってしまうから

 

ついダラダラと使ってしまったりもするのです

 

 

やめたいのにやめられないのって

 

時間の使い方が

 

あまり上手ではないのです

 

 

ダラダラと時間を使ってしまう時って

 

それをやめようって考えるけど

 

それがうまくいかない原因なのです

 

 

スマホをだらだら見ないって

 

決めたとしても

 

なかなかそれを守れないのです

 

 

だから逆に

 

この時間だけ使うとかにすると

 

うまくいったりもするのです

 

 

この時間帯だけ

 

朝起きてから出勤するまでは

 

スマホゲームしていいとか

 

「してはいけない」より

 

「してもいい」ってすると

 

意外と効果があるのです

 

 

時間をうまく使って

 

人生をもっと面白くしてみる

 

 

「効率よく」時間を使おうとすると

 

なかなかうまく使えないのです

 

お得だよってのに惹かれて

 

つい買い過ぎてしまって

 

お金を意外と使ってしまうのと同じなのです

 

 

「しないようにしてみよう」って

 

思っていることを

 

一回「この時間だけ」やっていい

 

にしてみると

 

意外とやめられるし

 

ダラダラがなくなっていくのです

 

 

ジャージカウンセラーのコバでした

 

 

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