自分を大切にするって
ガマンをやめることなのです
ガマンをやめるためには
相手にちゃんと伝える必要があるけど
どの言葉を選んでいいか
わからない時があるのです
それでも
言葉にしないと
相手には伝わらないときがあるし
何より
自分が自分のことを
嫌いになってしまうのです
自分が自分のことを嫌いになってしまうと
とたんに
恋愛やパートナーシップは
そこでストップしてしまうのです
うまく伝えられなくてもいいから
誤解されてもいいから
嫌な顔されてもいいから
今感じたことを
ちゃんと言葉にしてみよう
それが恋愛やパートナーシープを
改善させる最大の秘訣なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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