ママはついがんばってしまうから
がんばりすぎたときは
「あ、今がんばってたな」って
気づければいいのです
そうやって客観的に
自分のことを見れたら
がんばり過ぎなくなるのです
がんばりすぎると
つい周りが見えなくなるし
イライラするし
がんばってる自分が正しくて
がんばってない周りの人が
間違っているように感じるのです
ママががんばりすぎると
子供はがんばれなくなるのです
ママががんばっているから
子供がいくら頑張っても
ママよりがんばることが
できなくなるのです
ママから見たら
子供はがんばれない
元気のない子に見えてしまうのです
なんだかこの子元気ないなぁ
もっとがんばってくれないかなぁって
思ったら
まずはママががんばりをやめてみる時
ママが自分のペースで生きてみる時
ママが自分自身に優しくするときなのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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