うんうん
自分が自分を扱うように
周りの人もあなたのことを
扱ってくるのです
だからこそ
自分がどう自分を扱うかって
めちゃ大事なのです
自分が自分をボロ雑巾のように扱えば
周りの人も
そんな風に扱っているように
思えてしまうのです
自分の感じた感情を無視して
認められようとがんばったり
嫌われないように努力するのは
自分を大切には扱ってないのです
どんどん心にストレスが溜まって
そのうち爆発してしまうのです
心が爆発したものは
素直な感情とは違うのです
心が爆発する前に
ちゃんと気持ち伝えるのが大事なのです
あまり相手の態度や反応は
気にしないで
まずは自分がどうしたいのか？
それを丁寧にやっていくのが
恋愛も人生もイチバンの近道なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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