自分が自分のことを
ステキだな、すばらしいなって
思っておく、くらいがちょうどいいのです
もちろん
落ち込んじゃうときもあってもいいけど
ずっと凹んでいたり
ぐちぐちしていたり
うまくいかないなぁって
しょんぼりしていたら
あなたの周りにいる
あなたを大切に思ってくれてる人まで
なんだか元気出なくなっちゃうでしょ
無理にから元気をださなくていいけど
どんなときでも
自分をすばらしい、ステキって
思っておくくらいで
人生バランスが取れているのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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