自信がうまくでないときって
「これでいい」の合格ラインが
めちゃ高いのです
成功ラインがめちゃ高くて
それを超えられなくて
自信を失っていくのです
目標を高く持つって
すばらしいことだけど
実は自信って「達成したこと」では
生まれないのです
たとえあなたが
高い目標を達成したとしても
自信は生まれないのです
自信って目に見えないものを
自分の心に積み重ねる必要があって
積み重ねるのは「結果」じゃなくて
自分が自分を認めたもの
自分が自分をどれだけ好きになったかってこと
そんなに難しいものじゃなくて
ただ、あ、こんな自分好きだな
こんな自分でも大丈夫だなって
自分が自分を愛してあげることなのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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8/9だよ！！