あの人も自分
目の前の人も自分
嫌な部分を持っている
その人も「自分」なのです
嫌いな人を「好きになれ」って
ことではなくて
嫌いな人の嫌いな部分が
自分の中にあってもいいのです
そんなことをしてしまう
自分を責めない
自分を許してあげるってことなのです
自分を責めたり
自分を咎めたり
罪悪感でいっぱいになると
人生がそこで足踏みしている
感じになるのです
そんな自分でもいい
そんな自分でも大丈夫
認められる
役に立てる
愛される自分だけじゃなくて
嫌われそうな自分
がんばれない自分
愛されそうにない自分も
自分の中に居させてあげて欲しいのです
それが自分を好きになる
自分軸で生きられる
最高の秘訣なのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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