自信って自分で見つけるものなのです

 

がんばった結果とか

 

お金が手に入ったとか

 

誰かに認められたとか

 

役に立ったとか

 

賞をもらったとか

 

そんな「外側」では

 

自信にはならないのです

 

自信をもつ

 

きっかけにはなるかもしれないけど

 

自信はあなたの外側にはなくて

 

あなたの「内側」にあるのです

 

 

ほんの少しでいい

 

ほんのちょっとでも大丈夫なのです

 

あ、こんな自分でもいいかな

 

あ、これでも大丈夫って

 

思えたなら

 

そこからどんどん

 

あなたの自信が広がっていくのです

 

そうしたらもう大丈夫、

 

たとえ自信を見失っても

 

また新しい自信がやってくるのです

 

 

カウンセリングは

 

そんなしなやかな

 

自信の持ち方を教えてくれるのです

 

 

ジャージカウンセラーのコバでした

 

 

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