カウンセリングって
問題を解決するためにやるんだけど
問題を解決しようとすると
「解決」しないのです
どういうことかというと
解決したとしても
また新しい問題が
やってきてしまうのです
上司が私のことを
認めてくれないからといって
転職しても
その「認めてくれない」
っていう問題は
解決はしないのです
仮に新しい上司が
あなたのことを
認めてくれたとしても
「また認めてくれなくなるんじゃないのか？」
「失敗したらやっぱり怒られるんじゃないのか？」
とか
新しい不安や心配が湧き出てくるのです
問題って目の前の問題を
解決することではなくて
「認めてもらえない」って思ってしまう
感情や思考にポイントを
当てていくのが大事なのです
前に進もうとした時に
あなたの心がつい
ブレーキをかけてしまう
そのクセを
カウンセリングは
ゆっくりと優しく紐解いていくのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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