過去上手くいかなかったこと

 

こうすればよかったって

 

後悔してしまうこともあるし

 

未来の不安

 

将来どうなるか

 

先が見えないとか

 

過去とか未来に対して

 

悩んだり、怖がったり

 

落ち込んだりしてしまうけど

 

あまり過去や未来に振り回されると

 

あなたの本当のチカラが

 

発揮できなくなるのです

 

 

いくらがんばっても

 

土台がフニャフニャで

 

チカラが入らない感じで

 

空回りしてしまうのです

 

あなたの本当のチカラを

 

発揮するためには

 

土台をしっかりしておくのが大事なのです

 

 

そのためにも

 

過去や未来の悩みに

 

振り回されすぎず

 

今できることに

 

集中していくのがめちゃ大事なのです

 

それが自分軸につながっていくのです

 

ジャージカウンセラーのコバでした

 

 

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