ちゃんと孤独を感じられると

 

今度は本当に欲しい

 

繋がりやパートナーシップを

 

得られるのです

 

 

お腹いっぱいな時に

 

高級なフレンチを食べても

 

あまり美味しくないように

 

本当に何があなたの心を

 

満たしてくれるのか

 

人生ではときどき

 

「心の空腹期間」がやってくるのです

 

 

ここでジャンクフードみたいな

 

お手軽な愛情で心を埋める必要はなくて

 

ちゃんと「空腹感」を感じるのが

 

めちゃ大事なのです

 

そしたら心が何を望んでいるのか

 

ちゃんと自分が理解できるようになるのです

 

 

今幸せになる一歩手前まで来ているのです

 

うんうん

 

拗ねてもいいよ

 

ヤキモチやいてもいいよ

 

我慢しすぎると

 

歯止めが効かなくなるのです

 

 

無理に元気出せなくていいし

 

落ち込んだままでもいい

 

イライラしてもいいし

 

態度に出てもいいのです

 

そんな自分にオッケーしてあげましょう

 

そんな自分も愛してあげましょう

 

そうしたら

 

そのままのあなたを認めて

 

愛してくれる人が

 

ちゃんと現れるのです

 

 

ジャージカウンセラーのコバでした

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