しんどいときって

 

休んでいても

 

ゴロゴロしていても

 

頭の中が

 

不安や問題でいっぱいになって

 

しんどかったりするものですが

 

それでも

 

自分から「逃げない」が

 

めちゃ大事なのです

 

前に進めなくて良い

 

がんばれなくていい

 

もちろん

 

役に立てなくても

 

認められなくても

 

全然良い

 

ただそこにいただけで

 

自分から逃げなかっただけで

 

大丈夫なのです

 

 

いつかそう遠くない未来に

 

そんな自分を好きになれる

 

そんな自分を誇りに

 

思える時が来るのです

 

 

人生ってネガティヴな時にほど

 

動き始めるのです

 

 

ネガティヴな現実を

 

自分の生きるチカラに変える秘訣が

 

カウンセリングにはいっぱい

 

つまっているのです

 

ジャージカウンセラーのコバでした

 

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