心理学やカウンセリングの世界では

 

子供の頃の「役割」というのが

 

キーポイントになっています

 

 

頑張れる活躍できるヒーローだったり

 

その反対の悪役だったり

 

お世話係や

 

ちょっと一歩引いている傍観者だったり

 

楽しませるお笑い係や

 

可愛がられるアイドルだったり

 

いろんな役割を演じながら

 

家の中で自分の居場所を作っています

 

 

さてこの役割は

 

家族の中で「被る」ことは

 

あまりないのです

 

つまり

 

ママがついがんばりすぎてしまうと

 

その他の家族は

 

「がんばれなく」なったりするのです

 

 

ママはつい一生懸命に

 

なりがちな生き物

 

ときどき

 

息を抜いたり

 

さぼったりするくらいが

 

ちょうどいいのです

 

 

ママが幸せだと

 

周りの人も幸せになれる

 

ママこそ自分中心に生きよう

 

 

ジャージカウンセラーのコバでした

 

 

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