うんうん
今しているガマンを
止めるのが大事なのです
それはかなしいって思いたいのに
思わないようにしていること
悔しいって思いたいのに
思わないようにしていること
心が痛いような苦しいような
そんな感情を見て見ぬ振りを
するのを辞めていいのです
自分の感情に負けてもいいのです
やる気でなくて
ふてくされてもいいのです
愛想笑いもやめて
相手に合わせるのもやめて
ちょっと投げやりくらいになってもいいのです
いい子ちゃんのふりをするのが
イチバンのガマンになるのです
周りがちょっと引いちゃうくらい
態度悪くしちゃっていいのです
なんでもないふりをするのが
イチバン心に負担がかかるのです
しんどいときは
あまり他人の目を気にせず
振舞うのが
調子を取り戻すポイントなのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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