悩みや問題は
動くと軽くなるのです
悩みや問題って
過去や未来に
引っ張られやすいのです
なんでうまくいかなかったなぁ
なんであんなこと言っちゃったのかなぁ
こうすれば良かった
みたいな過去とか
うまくいかなかったらどうしようとか
誰かに文句言われたらどうしようとか
こんなことやって意味あるのかなとか
そんな未来の不安とか
悩みや問題は
過去や未来に引っ張られやすいのです
過去や未来に引っ張られた
悩みや問題は解決しにくいのです
だって僕らが生きているのは
「今」だから
今にどれだけ集中していて
今できること、をやっているのか
がポイントなのです
オンラインは「今」をつなぐツール
あなたが「今」に集中しやすいツール
オンラインでつながっている時間は
過去も未来もないのです
あなたがオンラインで今やろうとしていること
それがあなたが本当に
取り組むべきこと
過去も未来も気にすることなく
今できること、をやろう
ジャージカウンセラーのコバでした
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