不安って自分との会話なのです
不安って不安にならないと
自分の本音に気づかないときもあるのです
元気な時って
エネルギッシュだけど
たまに自分の気持ちを
すっ飛ばしてしまうときもあるのです
元気だからがんばりすぎる
元気だから役に立とうとしすぎる
不安な時だからこそ
できることがある
不安にならないと
できないこともある
不安でもいいよ
不安でも大丈夫
ちゃんと不安になれるのも
自分を信頼している証拠
自分を信頼できない人は
不安にすらなれないものなのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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