自分にどれだけ
ありがとうって
言ってあげられてますか？
自分にどれだけ
感謝できていますか？
ここまでがんばってくれた自分に
ありがとうをちゃんと言ってますか？
ありがとうを言わない代わりに
もっとがんばれとか
ちゃんとしなさいとか
ミスを責めたりしてませんか？
自分自身ががんばってくれたから
今ここにいられる
当たり前のようにある日常も
あなたががんばったから
そこにいてくれたから
当たり前のように存在しているだけなのです
ちゃんと自分にありがとうを
言ってあげよう
自分にイチャモンつけるのはその後からだ（笑）
自分にありがとうを言える人が
周りの人にも感謝できる人になれる
もし素直に自分にありがとうと言えないなら
もっともっと
自分に優しく、甘やかすくらい優しく
してあげるだけなのです
昨日はほんと楽しかったね
来月、合宿で会おうね
ジャージカウンセラーのコバでした
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