悩みって
過去起きてしまったことを
ずっと後悔していたり
未来に起こりそうなことを
ずっと心配していたり
過去起きたこと
未来起きそうなこと
そんな
変えられないことを
悩んでいるのです
過去に起きたことは
もう取り戻せないし
未来まだ起きてないことは
まだ対応しようがないのです
変えられないことで
悩みすぎて
今を見失ってしまうのはもったいないのです
過去や未来に悩みすぎて
目の前にある
愛情や優しさを
見落としてしまうのは
もったいないのです。
後悔してもいいし
心配してもいい
それでも
目の前の現実に
目を背けないで
そこにある
愛情や優しさを
ちゃんと見つけてみよう
ジャージカウンセラーのコバでした
11/29からスタート！！
そろそろ満席になります♪