がんばらないと愛されない
がんばらないと認められない
がんばって役に立たないといけない
そのがんばりが
自分を見えにくくしてしまう
何がしたいのか
何をしてみたいのか
何が嬉しいのか
何が幸せなのか
自分のことが自分で
わからなくなってしまうのです
だれかにとって都合がいい
暗示ばかりをまじめに
聞き取ってしまっただけ
本当に自分にとって
必要なこと、大切なことは
自分にしかわからないのです
どんな人生にしたいかは
自分で決めていい
あなたはあなた自身に
毎日どんな言葉をかけてあげますか？
ジャージカウンセラーのコバでした
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