過去の起こった出来事や事実は
変えられない
覆水盆に返らずで
自分が傷ついたこと
悲しかったこと
悔しかったこと
その事実は変えられないけど
意味付けは変えられるのです
あの時傷ついたけど
私は傷つけられてもいい人ではない
もっと大切にされていい人間
あの時は悲しかったけど
私はもっと愛される価値のある人間
あの時は悔しかったけど
今度はうまくいっていい人間
過去を反省する必要なんてない
過去の出来事で
足を止めている必要なんてない
ただ未来を見据えて
今日はどんな一歩を踏み出してみるのか
その一歩が
過去の自分を癒してくれるのです
明日を昨日や今日の延長で生きるのか
それとも
いつもとは違う
もっと面白くなるような
もう一つの人生にしてみるのかは
自分で選べるのです。
ジャージカウンセラーのコバでした
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