どんなに嫌なことがあっても
どんなに自分を嫌いになりそうなことがあっても
どんなにしんどいことがあっても
将来が不安で心配でも
ついまだ振り返って
がっかりしてしまう過去があっても
毎日代わり映えしない今日でも
もうひとりの自分は
黙ってついてきてくれる
誰かに文句やイヤミを言われても
誰かにキレて怒っても
それでもちゃんと
もう一人の自分は
今日もあなたと一緒にいてくれる
どんなにがっかりしても
どんなにあきらめていても
また今日も一日始まるよって
ちゃんと目を覚ましてくれるし
ご飯も食べてくれる
投げ出しそうなときでも
黙々と自分の体は
まるでまた次はいいことあるんじゃないかなと
次いいこと起こるんじゃないかなと
ちゃんと動いてくれる
愛されなくても
認められなくても
受け入れてもらえなくても
それでも自分はちゃんと自分といてくれる
そんな自分に今日もありがとうって言ってあげよう
ただ生きているだけで
ちゃんとがんばれてる
何かを成し遂げられなくても
何かをつかみ取れなくても
無駄ばっかりでもいいじゃん
ただ今日という日を
ちゃんと迎えられたこと
どんなときでも
自分は自分と一緒にいてくれる
それだけで
「ありがとう」といってあげられる
十分な理由になるのです。
ありがとね。
ジャージカウンセラーのコバでした
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