人に認められようとしたり

役に立とうとしたり

ガマンしたり

遠慮していると

その瞬間はもしかしたら

問題は起きないかもしれないけど

未来にまた同じ問題にぶつかる

がんばりすぎたり

人の目を気にしすぎたり

人の機嫌ばかり伺っていると

今の目の前の問題は

一旦消えたように感じるけど

未来にもっと難しくなって現れる

未来の自分に問題を押し付ける

生き方はやめよう

未来の自分にもっと優しくしてあげよう

あなたが誰かの為にがんばりすぎるのは

未来の自分はそんなに嬉しくないのです

今あなたがやるべきことは

未来の自分をちゃんと笑顔に

してあげることなのです

ジャージカウンセラーのコバでした