人生は2分で変えられる

 

人生を変えようとしたときに

 

全力でやるのはいいけど

 

さすがに24時間は持たないし

 

がんばりすぎたら

 

次の日嫌になってやめてしまうのです

 

 

だから2分だけでいい

 

2分だけがんばってみよう

 

 

自分の好きなことやるのも

 

自分を好きになるのも

 

自分らしく生きるのも

 

まずは2分だけやってみる

 

あとの23時間58分は

 

ダメダメでもいい

 

いつもの自分でもいい

 

それで大丈夫だから

 

2分だけがんばってみよう

 

 

セルフイメージは使うもの

 

1日2分だけでもいいから

 

自分が都合のいいように決めていいし

 

自分の好きなものを選んでみてね