自分って自分で決めているようで
誰かに決められた自分で生きている
こんな自分で生きた方がいいよ
男性ならこんな人になった方がいい
女性ならこんな人になった方がいい
僕らは知らず知らずのうちに
誰かの期待に応えて生きてきたのです
誰かの期待に応えていた方が
安心であり安全であり
愛されてお金も入ってくると信じてきたけど
どんどん心が苦しくなってくる
心が苦しいと
目で見るもの、聞こえてくるもの、
触れるもの、感じるものが
どんどん色褪せてくる
毎日が単調に感じられてつまらなくなってくる
自分らしさは自分で決めるところから始まる
これが自分、これが自分らしさ
みんな全て同じ色に染まる必要なんてない
いろんな考え方、価値観、信念、生き方、自分らしさがあっていい
いろんな色を混ぜ合わせて自分だけのグラデーションを作ればいいのです。
ジャージカウンセラーのコバでした。
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