楽しむことがダメなわけじゃなくて

 

楽しんだことに罪悪感を持つから

 

ダメになっていくように感じるだけ

 

 

いい人を演じているから

 

つい罪悪感を感じてしまうだけ

 

罪悪感を感じていたら

 

人として正しいと思っているだけ

 

 

罪悪感は簡単には消えないけど

 

罪悪感を感じたら

 

ああ、また感じちゃったなって思っておくだけでいい

 

そのまままた楽しんじゃえばいい

 

 

罪悪感を感じても感じなくても

 

文句を言われるときは言われる（笑）

 

 

それでもやりたいことをやるだけ

 

 

自分が楽しむから

 

この世界も楽しいって思える

 

罪悪感をなんとかしたいなら

 

罪悪感を感じながら

 

それでも楽しんでみる

 

そのうち罪悪感がすーっと消えていくのです。

 

 

ジャージカウンセラーのコバでした。