恋愛ってつい自分だけに

 

意識を向けてしまう

 

自分が相手から

 

どう見られているのかばかり気にしてしまう

 

 

相手の視線ばかり気にしてしまって

 

頭の中がいっぱいになってしまう

 

相手を見る余裕がなくなってしまうのです

 

 

ちゃんと気遣いしようとか

 

そういう話ではない

 

相手が今何を感じているのか

 

それを感じる余裕がなくなるのです

 

 

恋愛って感情の共有

 

あなたの心が不安でいっぱいになりすぎると

 

彼の感情を共有するスペースがなくなってしまうのです。

 

 

不安になってもいいし

 

心配になってもいいし

 

怒ってもいいし

 

落ち込んでもいい

 

それでも彼と感情を共有するスペースを

 

ちゃんと残しておこう

 

 

ジャージカウンセラーのコバでした。