うんうん
ほんとうれしいな
自分の気持ちに素直に生きる
今日、その瞬間好きかどうかで決めていい
未来、もしかしたら明日には
違う気持ちになっているかもしれない
それでもいい、自分の気持ちが未来変わってもいいから
今の自分の気持ちを自分が信じてあげる
安定したものなんてない
変化しないものなんてない
もし愛情が冷めてもまた温め直せばいいだけ
変化しないように自分の気持ちを押さえつけるのではなくて
変化する自分を許してあげて
変化する自分を楽しんであげる
どんな感情にもオーケーを出してあげる
自分を大切にするって
自分の気持ちを自分が誰よりも信じてあげることなのです。
ジャージカウンセラーのコバでした。
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